O futebol na quadra de vôlei com clima de praia, ganhou o coração das mulheres em Londrina
Por Valentina Sieplin
Foto: Reprodução Instagram
De pé na areia, do jeito que o brasileiro gosta, o Futevôlei é febre no país. O esporte é bem aderido pelo público feminino. Em 2023, a dupla Lane e Ray conquistou um recorde histórico, o primeiro lugar feminino no mundial desta modalidade. Em Londrina, a realidade não seria diferente.
A cidade está repleta de escolas que ofertam aulas na areia e as mulheres marcam presença. Camila Borzuck pratica o esporte desde 2021. “Eu procurei algumas escolas em Londrina e descobri que um conhecido meu iria abrir um lugar de treino. Coloquei como meta do ano entrar e começar a praticar. Fiz uma aula experimental e me apaixonei de primeira”.
A atividade física requer esforço, a atleta comenta que os homens possuem mais facilidade, porque aprendem o domínio da bola desde cedo. “É um esporte muito desafiador, ainda mais para as mulheres que não estão acostumadas a ter habilidade com o futebol, não somos incentivadas desde a infância, então precisamos ser dedicadas para aprender rápido”.
Mas, são essas dificuldades que instigam Camila. “Quero cada vez evoluir mais e a experiência é maravilhosa, os torneios e treinos intensos me dão um bom desempenho, junto com a satisfação de conseguir alcançar o pódio (ou não). E fazer tudo na areia me lembra de praia, é um clima que faz bem para a mente”.
Bruno Egger é sócio da Enseada Igapó, local de treino do Futevôlei em Londrina. Ele afirma que mesmo com o ambiente tranquilo, as mulheres estão com garra e força de vontade para competir. “De 200 alunos, temos 70 mulheres. O interesse feminino tem crescido muito. Criamos turmas exclusivas para esse público participar dos treinamentos e torneios. Ainda fazemos a inclusão das mulheres no Day Use”, ele acrescenta.
Já para Luana Szlachta, jogadora de nível médio, o importante é focar nos treinos, porque a meta é se tornar profissional. ” Nós nos alongamos primeiro e depois aquecemos, geralmente com movimentos em quadra. Em seguida, iniciamos o treino, que pode incluir movimentos para ataque, recepção ou defesa.”. Para ela, participar dessas atividades só traz benefícios. “Melhorei minhas habilidades técnicas, minha forma física, meu sistema respiratório e minha autoestima, que é uma consequência de praticar exercícios regularmente.”
Mas, como joga Futevôlei?
- O jogo precisa de duas equipes com dois jogadores cada
- A rede fica no meio da quadra e tem em média 2,20 metros de altura
- Antes de jogar a bola para o outro lado, cada equipe precisa tocar três vezes na bola
- É proibido usar as mãos, braços, ou antebraços
Princiais regras
- O começo da partida é definido por um sorteio
- As partidas são disputadas em dois sets de 18 pontos cada, o limite é de 21 pontos
- Os saques são realizados atrás da linha da quadra
- A cada 6 pontos, as equipes trocam de lado
- O jogadores são penalizados ao tocar duas vezes na bola, ao tocarem juntos na bola e ao tocarem na rede
O esporte tem a potencialidade de proporcionar inúmeros benefícios para a saúde. O fisioterapeuta esportivo, Felipe Fumê, afirma que ele é capaz de melhorar o metabolismo e trazer um condicionamento físico para o atleta. “Pela dificuldade de se movimentar na areia, as pessoas trabalham muito mais a musculatura para se manter em atividade. A modalidade é aliada do sistema muscular, metabólico e auxilia na coordenação motora”.
Além disso, o gasto calórico na prática do Futevôlei costuma ser maior do que em outras modalidades, ele explica: “O pé afunda ao pisar na areia e as pessoas tirar o pé, isso exige trabalho contínuo da musculatura e tem menos trabalho articular”. A resistência da areia cansa mais e faz com que o deslocamento do pé seja mais longo, gastando mais calorias.
Adriane Ogeda é professora no complexo Rio Beach Sports, em Londrina, e ela corrobora os benefícios da areia no pé. “Sempre fui do esporte, mas queria aprender algo diferente. Me sinto bem melhor quando treino e jogo torneios. No momento, tenho 67 alunas e a participação feminina só aumenta, porque é um esporte que une as mulheres. Nos desafia e traz novas amizades”.
A cidade possui algumas escolas e complexos que oferecem aulas da modalidade. Entre elas Rio Beach Sports, localizado na rua Luís Lerco, 159; Igapó Enseada, que fica na rua Sena Martins, 650. O local está com a primeira Copa de Futvôlei com inscrições abertas por este link. É necessário baixar o aplicativo para realizar as inscrições.
