Saiba a verdade por trás das inflamações vermelhas
Da Redação
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A espinha é uma condição bastante comum que atinge a pele. Caracterizada por bolinha com a ponta branca, ela é causada quando o folículo piloso da pele fica obstruído por sebo e células mortas. Além do impacto físico visível, essa pequena lesão também pode ser dolorosa, causando desconforto e gerando baixa autoestima em algumas pessoas.
1. Não se deve espremer as espinhas
Verdade! Mesmo que seja tentador, é importante evitar esse hábito. Isso porque espremê-la pode contribuir para o aparecimento de mais acne, causar manchas na pele e até mesmo contribuir para o surgimento de problemas mais graves.
2. Comer chocolate causa espinha
Depende! O cacau, por exemplo, contém substâncias antioxidantes benéficas para a pele. No entanto, ele não costuma ser o único ingrediente presente na maioria dos chocolates, o que pode contribuir para o aparecimento de espinhas.
3. Lavar o rosto constantemente previne o surgimento de espinhas
Mito! Geralmente, as peles com tendência à espinha costumam ser mais oleosas. No entanto, lavar o rosto várias vezes ao dia não resolverá o problema, podendo piorar a oleosidade da pele
4. Alimentação e hábitos de vida interferem nas espinhas
Verdade! Conforme explica a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, a alimentação e os hábitos de vida também influenciam na acne. “Por isso, é importante evitar dieta rica em alimentos com alto índice glicêmico e laticínios, tabagismo e exposição excessiva aos raios solares”, indica.
5. Maquiagem piora a acne
Mito! Não é preciso deixar de usar maquiagem por causa das espinhas. “Pessoas que têm acne podem, sim, usar maquiagem. Já existem várias linhas de produtos específicos para pele oleosa e com tendência a acne. Inclusive, alguns filtros solares já vêm com cor, o que dá uma boa disfarçada, tanto nas lesões inflamatórias quanto naquelas manchinhas que às vezes ficam depois da acne estar tratada”, diz o dermatologista Dr. Otávio Macedo.
6. Pele negra tem maior propensão às manchas e acne
Verdade! Algumas características da pele negra a tornam mais propensa a manchas e acne. “A grande diferença entre a pele negra e a pele branca é a quantidade de melanina, pigmento que dá cor à pele, que é maior na pele negra. Por esse motivo, tem maior risco de hiperpigmentação, ou seja, pode manchar mais facilmente após traumas ou espinhas, por exemplo”, explica a Dra. Paola Pomerantzeff
7. Acne é um problema que desaparece após a adolescência
Mito! Embora espinhas e cravos sejam comuns na adolescência, eles também podem persistir durante a fase adulta. “Os sintomas da acne são desencadeados por oscilações na proporção entre os hormônios sexuais masculinos e femininos. Portanto, a alteração hormonal durante a puberdade é um dos principais desencadeantes da acne, mas também há fatores em outros momentos da vida que podem afetar o equilíbrio hormonal”, explica a dermatologista Sarah Bechstein.
8. Gelo ajuda a reduzir a espinha
Verdade! O gelo pode ser um grande aliado quando surge aquela espinha inflamada e dolorida na pele. “Para reduzir o inchaço e a vermelhidão da espinha, vale a pena aplicar gelo no local por alguns minutos, sempre envolto em algum tecido para evitar queimaduras. O gelo combate a inflamação e o inchaço”, aconselha a Dra. Ana Maria Pellegrini.
(Contém informações de Estadão Conteúdo)
